简短回答：Apple 的说明写得很清楚：在中国大陆以外购买的 iPhone 装不了中国三大运营商的 eSIM，而只有 eSIM 的机型又没有卡槽可以插实体卡。所以在大陆上网只能靠旅行 eSIM，而且要出发前在家装好。一般玩一周、中度用量，买 China Special 7 GB，10.99 美元。
| 行程天数 | 中度用量 | 够用的最便宜中国套餐 | 数据出口 | 价格 |
|---|---|---|---|---|
| 3 天 | 2–4 GB | China 5 GB（RoamVault），30 天 | 香港 | $7.49 |
| 7 天 | 4–7 GB | China Special 7 GB（NextLink），30 天 | 新加坡 | $10.99 |
| 10 天 | 6–10 GB | China 10 GB（RoamVault），30 天 | 香港 | $11.99 |
| 14 天 | 8–14 GB | China 15 GB（TSimTech），30 天 | 香港 | $15.99 |
| 30 天 | 15–25 GB | China 30 GB（TSimTech），30 天 | 香港 | $29.99 |
价格和数据出口核对于 2026 年 10 月 15 日，取自我们自己的套餐库。中度用量取自我们的流量计算器，那里还有轻度和重度两档。
这篇只写一种情况：你的 iPhone 没有实体 SIM 卡槽，而你要去中国大陆。现在这类手机包括全球所有的 iPhone Duo 和 iPhone Air，以及在美国、加拿大、日本等地销售的 iPhone 17 Pro、18 Pro 系列。下面的结论来自 Apple 自己的支持页面，以及我们库里覆盖中国大陆的 116 款套餐。所有中国套餐都在中国套餐页。套餐信息会变，下单前以商品页当时显示的内容为准。
哪些 iPhone 没有卡槽？到了中国会不一样吗？
Apple 是一款一款把卡槽去掉的。2025 年 9 月 9 日发布的 iPhone Air 是「仅支持 eSIM」的设计。2026 年 9 月 9 日发布的折叠屏 iPhone Duo 更进一步，Apple 新闻稿写的是「全球仅支持 eSIM」。同一份新闻稿写明 2026 年 10 月 16 日开始预订，10 月 23 日开始发售。
Pro 系列按地区分。Apple 的 iPhone 18 Pro 新闻稿列出了只卖无卡槽版本的地方：巴林、加拿大、关岛、日本、科威特、墨西哥、阿曼、卡塔尔、沙特、阿联酋、美国和美属维尔京群岛。同一款手机在英国或澳大利亚买，仍然有卡槽。
到了中国也不会多出一个卡槽。Apple 的中国大陆 eSIM 页面写明，iPhone Duo 和 iPhone Air 在大陆同样「只能通过 eSIM 激活」。不确定自己的手机属于哪种，看机身侧边有没有带针孔的卡托就知道。更多变化见我们的 iPhone 18 Pro 只有 eSIM 的出行指南。
境外买的 iPhone 能装中国运营商的 eSIM 吗？
不能，这一条决定了后面所有的安排。Apple 2026 年 9 月 9 日发布的支持页面「在中国大陆使用 iPhone 上的 eSIM」列出了 5 款在大陆支持 eSIM 的型号，接着写道：其他 iPhone 机型，包括在中国大陆以外购买的，都无法安装中国大陆运营商的 eSIM。
Apple 2026 年 9 月 17 日发布的旅行 eSIM 页面又说了一遍：在中国大陆以外购买的设备，不能使用中国大陆运营商的 eSIM。同一页也给了另一条路：去中国大陆的游客想用预付费流量 eSIM，可以选全球服务商提供的众多套餐。
中国移动、中国电信、中国联通都支持 eSIM，但只针对在大陆购买的 iPhone。即使是这些手机，Apple 也说要去运营商营业厅办理，由店员做必要的身份核验。拿着美版 iPhone Duo 走进营业厅的游客办不出本地 eSIM，因为手机本身就不接受这类配置文件。
以前有卡槽的手机，到机场买张实体卡就解决了；只有 eSIM 的手机没有地方插。剩下两条路：
- 用国内（你所在国家）运营商的国际漫游，前提是套餐包含中国、你也接受它的日费或按流量计费。
- 装一张在中国境外销售的旅行 eSIM，它以漫游方式接入中国的网络。
下面讲的都是第二条路。
为什么要落地之前装好？
Apple 中国页面还有一句关键的话：非中国大陆运营商的 eSIM，在中国大陆境内无法安装。这句话写在讲大陆购买机型的那一节里，页面没有说境外购买的手机是否同样受限。我们没法实测，也不建议把行程押在「也许不受限」上。
稳妥的顺序很简单：出发前一两天在家里连着 Wi-Fi 装好。Apple 的旅行 eSIM 页面也写明，大多数地方激活 eSIM 需要连接 Wi-Fi 或热点，这也是不要等到北京、上海机场才装的另一个理由。
提前装，大多数中国套餐不会因此少算天数。我们的库里记录了每款套餐从什么时候开始计时：
| 开始计时的时间 | 覆盖中国的全部套餐 | 中国单国套餐 |
|---|---|---|
| 首次使用流量 | 70 | 26 |
| 连上网络 | 21 | 5 |
| 安装 eSIM | 12 | 0 |
| 购买时 | 13 | 0 |
| 合计 | 116 | 31 |
31 款中国单国套餐全都是连上网络或开始用流量才计时。部分区域包和全球包从购买或安装就开始算，提前几周买的话要看清商品页的这一行。各种规则见旅行 eSIM 有效期从什么时候开始算。
还有一点要出发前想好：流量用完怎么办。如果在中国境内装新的 eSIM 不可行，能充值的套餐就更有价值，因为充值是给已经装好的那张卡加流量，不需要再下载新的 eSIM。可以作为新卡购买的 21 款中国单国套餐里，有 8 款支持充值：NextLink 的 4 款「China Special」和 Airalo 的 4 款。RoamVault、TSimTech 的套餐以及 Airalo 的按天不限量套餐都不能充值。选了不能充值的，就买大一档。
中国旅行 eSIM 给你什么，不给你什么？
它给你流量，不给你电话号码。我们库里覆盖中国大陆的 116 款套餐，没有一款含短信，也没有一款含通话。这不是某一家供应商的问题，而是我们所有覆盖中国的套餐都是这样。
有卡槽的手机，大家会把自己的号码卡留在卡槽里，这件事不太显眼。只有 eSIM 的手机，你自己的号码也是一张 eSIM，要不要让它开着，就成了需要专门设置的一步（见下一节）。
第二件要知道的事是数据从哪里出去。旅行 eSIM 在中国是漫游线路，我们的库里记录了每款套餐的流量在哪个国家进入公共互联网。可以作为新卡购买的 21 款单国套餐里，13 款标注了出口：9 款在香港，4 款在新加坡。覆盖中国的全部 116 款里，71 款有标注，没有一款出口在中国大陆境内；其余 45 款没有标注，没标注就是「不知道」，不等于「在本地」。
我们把这个字段当成路由事实来报告，不承诺任何具体的 App 或网站能打开，那取决于我们数据之外的因素。详细数字见中国旅行 eSIM 数据出口指南，全站对比见 IP 地址与出口国家指南。
我们库里的中国单国套餐全部允许开热点，一台无卡槽 iPhone 可以把流量分给同行人的平板或电脑。
怎么保留自己的号码收验证码？
银行登录、航空公司值机和很多 App 登录，会把一次性验证码发短信到你注册的号码。纯流量的旅行 eSIM 没有号码，收不到这些短信。所以要让自己的号码开着收短信，由旅行 eSIM 负责上网。
Apple 支持这种用法。它的旅行 eSIM 页面写明，支持的 iPhone 机型可以同时启用两张 eSIM，例如一张用于你自己的号码、一张用于你去的地方。eSIM 设置页面说一台 iPhone 可以存放 8 张或更多 eSIM，但同时启用的只有两张。双卡页面还写明，iPhone 一次只使用一个蜂窝数据网络。iOS 26 及以后，装好旅行 eSIM 时系统会问你只用旅行 eSIM，还是两条线路都用；Apple 说两条都开时，旅行 eSIM 负责数据，你自己的号码仍可能产生漫游费。
具体设置：
- 给两条线路命名。装好后把旅行 eSIM 命名为「中国流量」之类，方便区分。
- 把蜂窝数据指定给旅行 eSIM。在设置的「蜂窝网络」里选旅行线路负责数据。
- 关闭「允许切换蜂窝数据」。Apple 对这个选项的说明是：根据覆盖情况使用两个套餐的数据。关掉它，流量就不会悄悄走到你自己的号码上。
- 关闭自己号码的数据漫游。这条线路仍然开着收电话和短信，漫游时运营商可能照样收费，出发前查一下在中国收短信的价格。
- 打开旅行 eSIM 的数据漫游。它本来就是漫游线路，不开就连不上网。
收几条验证码花不了多少钱；真正贵的是让流量走了自己号码的漫游。
按行程天数怎么选？
下面是中国大陆的完整三档表，每一格配的是我们库里能覆盖该档上限的最便宜单国套餐，有效期都不短于行程。
| 行程 | 轻度 | 套餐与价格 | 中度 | 套餐与价格 | 重度 | 套餐与价格 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 天 | 1–2 GB | China Short Trip 3 GB，5 天，$5.49 | 2–4 GB | China 5 GB，$7.49 | 5–8 GB | China 10 GB，$11.99 |
| 7 天 | 2–3 GB | China 5 GB，$7.49 | 4–7 GB | China Special 7 GB，$10.99 | 9–15 GB | China 15 GB，$15.99 |
| 10 天 | 3–5 GB | China 5 GB，$7.49 | 6–10 GB | China 10 GB，$11.99 | 13–20 GB | China 20 GB，$17.99 |
| 14 天 | 4–7 GB | China Special 7 GB，$10.99 | 8–14 GB | China 15 GB，$15.99 | 18–28 GB | China 30 GB，$29.99 |
| 30 天 | 8–15 GB | China 15 GB，$15.99 | 15–25 GB | China 30 GB，$29.99 | 30–50+ GB | China 50 GB，$37.99 |
没写天数的都是 30 天。表里只有 China Special 7 GB 能充值，其余是 RoamVault 和 TSimTech 的套餐。卡在两档之间、而大的那档又不能充值时，选大的。
视频通话最耗流量。在中国远程办公、或者要开热点分享的，按重度那一列选。
行程里有香港或澳门怎么办？
香港和澳门是独立的市场，有自己的网络，只覆盖大陆的套餐不包括它们。覆盖中国大陆的 116 款套餐里，73 款同时包含香港和澳门。其中 10 GB、30 天最便宜的是 Greater China and Taiwan Premium，16.99 美元，覆盖 4 个地区，出口在澳门。只覆盖大陆的 10 GB 套餐最便宜是 11.99 美元，多出来的覆盖范围要多花 5 美元。
如果香港只是短暂停留，也可以在香港套餐页另买一张，出发前两张都装好，过关时切换数据线路。Apple 说的「最多存两张 eSIM」只针对在大陆购买的 iPhone；其他 iPhone 按 Apple 设置页面的说法是 8 张或更多。
出发前要做哪些设置？
出发前一天在家里过一遍：
- 确认手机没有锁网。Apple 旅行页面说，在「设置 > 通用 > 关于本机」里「运营商锁」一栏显示「无 SIM 卡限制」即可。
- 买好套餐，连着 Wi-Fi 扫二维码装好 eSIM。
- 给它命名，设为数据线路，关闭数据切换。
- 落地前先关着旅行线路，免得行程前就开始算。
- 把二维码邮件和套餐的客服方式存在离线也能看到的地方。
- 确认自己号码那条线路开着，且数据漫游关闭。
落地后打开旅行线路和它的数据漫游，等一分钟让它找到网络。
FAQ
我的 iPhone Duo 落地后能办中国移动或中国联通的 eSIM 吗？
在中国大陆以外购买的 iPhone Duo 不能。Apple 的中国大陆 eSIM 页面写明，在大陆以外购买的 iPhone 无法安装中国大陆运营商的 eSIM。请在出发前买好旅行 eSIM。
到了中国再装旅行 eSIM 行不行？
不要指望。Apple 说在大陆购买的 iPhone 在大陆境内装不了非大陆运营商的 eSIM，没有说境外购买的手机是否受影响。出发前装好就没有这个风险。
中国旅行 eSIM 带电话号码吗？
不带。我们库里覆盖中国大陆的 116 款套餐全部是纯流量，没有短信也没有通话。把自己的号码作为第二张 eSIM 开着，用来收验证码。
在中国还能收到自己号码的短信吗？
可以，前提是这条线路开着、你的运营商支持在中国漫游。iPhone 可以同时启用两张 eSIM，自己的号码负责电话短信，旅行 eSIM 负责上网。出发前查一下运营商在境外收短信的费用。
去一周买哪款？
China Special 7 GB，10.99 美元。覆盖一周 4–7 GB 的中度用量，有效期 30 天，可以开热点，不够还能充值。
结论：出发前就定下来
只有 eSIM 的 iPhone 去中国，机场买卡这条路没了。Apple 说境外购买的 iPhone 装不了中国运营商的 eSIM，所以唯一可行的就是出发前装好的那张旅行 eSIM。按上面的表选流量，可能不够就选能充值的，再把自己的号码作为第二条线路开着收验证码。
购买前确认
- 手机没有锁网（设置 > 通用 > 关于本机 显示「无 SIM 卡限制」）。
- 套餐覆盖中国大陆；要去香港、澳门的，也要覆盖它们。
- 流量和天数够整个行程。
- 可能不够用的话，套餐能不能充值。
- 提前很久买的话，套餐从什么时候开始计时。
下一步
便宜实惠的旅行eSIM，一小时没有收到码就退款。在全部套餐目录里可以按目的地、流量和天数筛选，中国套餐页把所有大陆套餐并排列出。套餐信息会变，下单前以商品页当时显示的内容为准。