中国大陆 eSIM 2026：你的流量从哪个国家出网

我们把目录里所有覆盖中国大陆的套餐拉了出来，一共 106 个，其中 71 个标注了流量在哪个国家出网。这 71 个里，没有一个在中国大陆境内出网：39 个在香港，12 个在英国，11 个在澳门，9 个在新加坡。

这一个字段，基本上就是大多数人搜「中国 eSIM」时真正想问的东西。这篇讲清这 106 个套餐多少钱、哪些同时含港澳、出口国是怎么回事，以及我们能凭自己的数据说什么、不能说什么。套餐信息随时会变，下单前请以产品页的实时信息为准。完整清单在中国套餐分类页。

106 个套餐分成完全不同的两类

截至 2026 年 9 月 20 日，目录里 1664 个在售套餐中有 106 个覆盖中国大陆。它们的行为差别很大。

其中 31 个是只覆盖中国大陆的单国套餐。这 31 个里有 10 个是加油包，用来给已经装好的 eSIM 续流量，所以真正能当作新卡买的是 21 个。剩下 75 个是区域包或全球包，把中国和别的地方捆在一起，小到四国的大中华包，大到 179 国的全球包。

类别	数量	对你意味着什么
只覆盖中国大陆	31（21 个新卡 + 10 个加油包）	单位流量最便宜，出大陆就没信号
中国 + 周边	75	多国行程才划算，单位流量更贵
覆盖中国大陆合计	106	目录里所有列出 CN 的套餐

结论很直接：只去中国大陆，单国套餐在价格上赢；行程里一加上东京或首尔，它立刻就输了。分界点取决于你真正过夜的国家数，不是套餐列了多少国。

你的流量在哪个国家出网

每张 eSIM 都有一个出网点，也就是流量不再走运营商内部网络、正式接入公共互联网的那个国家。我们目录里把它存成每个套餐上的一个字段，而对中国套餐来说，这是最值得先看的一项。

106 个覆盖中国大陆的套餐是这样分布的：

出口国	套餐数	占已标注的比例
香港	39	54.9%
英国	12	16.9%
澳门	11	15.5%
新加坡	9	12.7%
中国大陆	0	0%
未标注	35	不适用

最后两行要看仔细。没有任何一个套餐标注在中国大陆出网；同时有 35 个什么都没标。字段空着的含义是「未知」，不是「在本地」。我们没有把这 35 个当成境外出口来算，你也不该这么算。

只看 21 个能当新卡买的单国套餐，有 13 个标注了出口：9 个香港、4 个新加坡，同样一个大陆的都没有。我们在《你的 eSIM 会显示哪国 IP》里对全目录做过同样的统计，单国套餐里有 87% 的出口国并不是你脚下站的那个国家。中国只是这件事对旅行者影响最大的一个目的地。

这个字段能说明什么，不能说明什么

这一段是本文最要紧的部分，而且和多数 eSIM 网站的说法不一样。

移动漫游在标准上有两种走法。GSMA 的漫游规范把流量分成「回传归属网络后再接入互联网」和「在被访网络本地分流」两类。这是机制层面的事实，也是「出口国」可以不等于「你所在国」的原因。

我们能告诉你的是可查的：目录里 106 个中国套餐有 71 个记录了出口国，这 71 个没有一个在中国大陆。

我们不能告诉你的是：某个具体的应用或网站因此就一定能用。我们没有在中国大陆对这些卡做过受控实测；而当我们去找有没有别人做过这类独立研究时，一个都没找到。这个话题上所有语气笃定的说法，来源都是卖 eSIM 的公司，没有一家公布方法，而且彼此互相矛盾。2024 年一篇来自 Nokia Bell Labs、Telefónica Research 和纽约大学的预印本实测过 eSIM 漫游拓扑，确认了回传归属网关这条路径确实存在，但同时也测到有流量改在第三地出网。出口在哪，取决于运营商和互联互通的安排，不是一条可以默认的规律。

所以请把出口国当成它本来的样子：一项有记录、可核对的产品属性。至于建立在它之上的各种承诺，那是别人在替你下结论。Freedom House 的《Freedom on the Net 2025》给中国 9 分（满分 100），并提到有数千个域名被国家级过滤系统屏蔽，那是本地接入所处的环境。我们不会告诉你怎么绕开任何东西，本文任何一句话都不应被这样解读。

各个流量档多少钱

以下是 2026 年 9 月 20 日单国中国套餐中每一档的最低价。

流量	最低价	有效期	出口国
3 GB	$5.49	5 天	香港
5 GB	$7.49	30 天	香港
7 GB	$10.99	30 天	新加坡
10 GB	$11.99	30 天	香港
15 GB	$15.99	30 天	香港
20 GB	$17.99	30 天	香港
30 GB	$29.99	30 天	香港
50 GB	$37.99	30 天	香港

有一个反常的地方值得你顺手利用：最便宜的 12 GB 要 $16.99，而最便宜的 15 GB 只要 $15.99，流量更大的那个反而更便宜。多家供应商各自独立定价时就会出现这种阶梯。买之前往上看一档，花不了十秒钟。

另外还有四个套餐是按「不限量」卖的，不是按流量档卖：3 到 10 天，$12.99 到 $37.99。把「不限量」当成「不限速」之前先看限速条款：这四个的产品页上写的是同一条公平使用政策，每天 3 GB 全速，之后限速到 1 Mbps 左右，满 24 小时重置。它们同样都没有标注出口国。 不确定自己要买多少，可以用流量计算器按行程天数和使用习惯估，别凭感觉。

中国套餐含不含港澳

经常含，而且比多数人以为的要多。106 个覆盖中国大陆的套餐里，有 63 个同时列了香港和澳门。

这件事之所以重要，是因为港澳有各自独立的网络和法律体系，不在大陆的过滤体系之内。《麻省理工科技评论》2024 年 5 月专门写过这个区别。一张同时覆盖三地的卡，和一张只覆盖大陆的卡，是性质不同的两个产品，而这个差别不会体现在价格上。

中国本地的实体 SIM 卡往往恰恰相反：面向游客的大陆卡通常把港澳排除在外、单独另卖。所以网上那些讲本地卡的经验，不能直接套到旅行 eSIM 上。别看套餐名字下判断，我们目录里就有好几个名字里写着中国、实际覆盖四个国家和地区的套餐，请打开产品页看覆盖清单。

能不能直接办一张中国本地卡或本地 eSIM

能，而且规则最近刚变过，很容易漏掉。

中国大陆运营商的手机 eSIM 业务曾经停了大约两年。2025 年 10 月，工业和信息化部批复开展 eSIM 手机商用试验，三大运营商随后在全国上线。办理需要本人到营业厅：带上支持 eSIM 的手机和有效证件现场核验，上线时没有开放线上自助办理。2025 年 7 月关于中国联通试点的报道也提到，首次办理需要到店核验身份。

对来访的旅行者来说有两个直接后果：

• 本地号码意味着本地接入，这和上文那个「出口国」字段描述的情况正好相反。
• 如果你的手机没有实体卡槽，就没有插一张大陆实体卡这条退路；而运营商会不会凭外国护照办理本地 eSIM，我们在任何一家运营商自己的页面上都没有找到明确说明。

最后这一点目前没有答案，我们只做标注、不替它下结论。如果你用的是纯 eSIM 机型，出发前先买好旅行 eSIM，就不必在现场面对这个问题。

中国的网速有多快

纸面上很快。在 2026 年 8 月的 Speedtest Global Index（按滚动季度统计中位数）中，中国大陆移动网络下载中位数 176.16 Mbps、上传中位数 25.95 Mbps、延迟中位数 32 毫秒，全球排名第 12。同一期全球移动下载中位数是 109.05 Mbps。

读这个数字要注意两点。第一，它是中位数；同期同一国家的平均值是 221.77 Mbps，任何把这个更高的数字当成中位数引用的来源，都是把两个序列搞混了。第二，这个指数测的是本地接入。如果一张卡的流量要先回传到香港或新加坡再接入互联网，就多了一段往返，所以漫游卡的延迟一定高于 32 毫秒，无论当地基站有多好。视频通话对这段额外距离的感知，比下载明显得多。

加油包、热点和计时起点

有三个产品细节决定了这张卡落地之后好不好用。

热点是全员支持的。 31 个单国中国套餐全部允许开热点。这一点并非在所有目的地都成立，而它决定了一家人出行是买一张卡还是买三张。

加油包不是全员支持。 31 个里有 18 个可以续，13 个不行。买到后一类又用超了，就只能重新买一张新卡装上。我们在《旅行 eSIM 能不能充值》里做过全目录统计。

计时起点分两种。 分类页上那 21 个套餐里，16 个从首次使用流量开始计时，5 个从 eSIM 连上网络就开始。后面这一类最容易让人吃亏，因为「连上网络」可能在你落地关掉飞行模式的那一刻就发生了。稳妥做法是出发前装好、先不要启用，等你真想开始用的时候再打开。细节见《旅行 eSIM 的有效期到底什么时候开始算》。

FAQ

结论：按覆盖范围和出口国买，不要按套餐名字买

中国是少数几个「套餐名字最不能说明问题」的目的地。我们目录里有 106 个覆盖中国大陆的套餐，其中 63 个同时覆盖港澳，价格从短期 3 GB 的 $5.49 到一个月 50 GB 的 $37.99。标注了出口国的 71 个，无一例外都在大陆之外出网，其中大多数在香港。这个字段是可核对的，也是真正有用的那一个。至于它对某个具体服务意味着什么，那是我们没有测过的事，与其重复一个自己站不住的说法，我们宁可直说。